Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2024
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 48,77g | Białk: 69,79g | Węglo: 137,47g.
Śniadanie: EuroCompany Crema di Anacardi, Pane di Segale, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. Przed Lunchem: Cappuccino con Pochi Grassi. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmigiano (Grattugiato), Riso. Podwieczorek: Caffè Macchiato. Obiad: Scotti Gallette di Riso , Radicchio Rosso, Merluzzo. Przekąski/Inne: F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|