Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2024
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
812 kcal
|
Tłusz: 35,65g | Białk: 67,10g | Węglo: 54,31g.
Śniadanie: Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Nautica Räucherlachs, Lidl Hass Avocado, Spiegelei ohne Fett. Obiad: Rote Linsensuppe, Basmati-Reis (Gekocht). Przekąski/Inne: Milbona High Protein Käsescheiben, Milbona Frischkäse Balance, Чечекюыичный хлеб, Nu3 Hydrolyzed Collagen. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|