Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2024
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1873 kcal
|
Tłusz: 100,28g | Białk: 101,21g | Węglo: 132,16g.
Śniadanie: Богдаша Сыр Сливочный, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Молочные Горки Творог 5%, Жокей Кофе, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%, Жокей Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Sabrina Изюм "Малаяр", Сухие Жареные Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Молочные Горки Творог 5%. Obiad: Карат Профитроли Крем-Брюле, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Татищев Капуста Тушеная с Индейкой , Борщ с Курицей. Przekąski/Inne: Рот Фронт Карамель Барбарис, Дансония Подушечки с Молоком, FitnesShock Shocks Brownie Protein Peanut Butter, Мандарины, Tim Mix Козинак Сила Орехов. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alishaveer97
|