Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2024
|
44,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1014 kcal
|
Tłusz: 37,67g | Białk: 81,90g | Węglo: 89,47g.
Śniadanie: Яйцо-Пашот, Noyer Смесь Семян для Салата, Хохланд Творожный Сыр, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, O'Green Сыр Мягкий Адыгейский, Oldtown Хлеб Вестфальский Традиционный Немецкий, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Домашняя шаурма, Индилайт Грудка Индейки. Obiad: Bionova Протеиновая Гранола Ягодная, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка Безлактозный Экспонента Хай-Про со Вкусом Клубника-Земляника. Przekąski/Inne: Bonvida Рикотта, Самокат Кокосовое Молоко, Орех Пекан, ВкусВилл Фисташки Сырые Очищенные. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Polina Vetoskina
|