|
Блин, сегодня получила свою стевию, попробовала её с чаем и в душе рыдала. Думала никогда не випомню вкус чая сс сахаром.. Хотя ладно, утрирую. Не так уж и сильно я страдала. Но в сахзаме всё равно минусов не вижу 😈
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1564 kcal
|
Tłusz: 50,44g | Białk: 128,01g | Węglo: 142,06g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Творог 5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Оливковое Масло, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Кабачок, Болгарский Перец, Тыква, Цветная Капуста, Bonduelle Горох. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Цветная Капуста, Кабачок, Bonduelle Горох, Тыква, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Морковь, Болгарский Перец, Говяжий Бульон, Говядина Постная, Gusto Di Roma Макароны, Чай. Przekąski/Inne: Newa Nutrition Протеин Шоколадный Вкус, Творог 5%, Alex Sweets Пастила Яблочная Фруктовая, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, FitnesShock Шоколад-Гречка. więcej...
|
stała waga
|