Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2024
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 67,09g | Białk: 93,89g | Węglo: 154,96g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Рахат Мармелад в Шоколаде, Кофе с Молоком, Салат Айсберг, Ратимир Карпаччо из Курицы, Авокадо Авокадо Хасс, Вареное Яйцо. Lunch: Атаг Конфета Слеза Мужчины, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, 4 Сезона Рис с Овощами. Obiad: Малиновое Варенье, Ратимир Паштет Печеночный, Блины на Молоке. Przekąski/Inne: ВкусВилл Куриный Бульон, Минеола. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|