Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2024
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 67,13g | Białk: 83,08g | Węglo: 67,90g.
Śniadanie: Ратибор Варенье Смородиновое, Вязанка Сосиски Молокуши, Сушеное Манго, Макдоналдс Мёд . Lunch: Говядина Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Сметана 15%, ВкусВилл Тыквенный Суп. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream . więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|