Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2024
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 29,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1126 kcal
|
Tłusz: 21,97g | Białk: 104,78g | Węglo: 129,06g.
Śniadanie: Yoplait Yogurt Griego Skyr, Lala Leche 100 sin Lactosa, Café, Bimbo Thins, Verduras Mezcladas (Congeladas), Pechuga de Pollo Hervida. Lunch: Queso Fresco, Sanissimo Salmas (Paquete), Café, Santa Clara Leche Deslactosada, La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Rebanadas de Jamón, San Juan Claras de Huevo. Obiad: Avena, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar, ProWinner Suero de Leche. Przekąski/Inne: Café, Lala Leche 100 sin Lactosa, Quaker Stila Fit Chocolate. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|