Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2024
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
462 kcal
|
Tłusz: 27,54g | Białk: 27,40g | Węglo: 28,06g.
Lunch: Tempe Bacem, Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar). Obiad: Telur Rebus. Przekąski/Inne: Pepaya Muda, Tango Walut. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|