Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2024
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 33 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 53,00g | Białk: 89,58g | Węglo: 106,17g.
Śniadanie: Grow Food Омлет с Куриным Фаршем и Зелёным Горошком, Урожай Хлеб Дарницкий, Союшка Тофу Классический, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Lunch: Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные. Obiad: Сметана 15%, Борщ с Курицей, Аладушкин Хлеб Дарницкий Традиционный, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Союшка Тофу Классический. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Фрутоняня Биотворог. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|