Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2024
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1817 kcal
|
Tłusz: 55,52g | Białk: 117,23g | Węglo: 212,28g.
Śniadanie: Яшкино Печенье-Сэндвич, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пискаревский Молоко 2,5%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Красная Цена Изюм Тёмный, Вкусвил Чернослив без Косточки Армения, Магнит Банан, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная Высший Сорт. Lunch: Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Филе Грудки Индейки Халяль, ВкусВилл Булгур Цельнозерновой. Obiad: ВкусВилл Белок, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Горошек Зелёный, Люди Любят Хлеб Австрийский, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Покровский Пряник Пряник Сырцовый Глазированный. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lena2kolena
|