Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2024
|
134,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 49,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 92,84g | Białk: 94,90g | Węglo: 110,01g.
Śniadanie: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Жареное Яйцо, Икра Лососевая, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Русский Хлеб Хлеб для Сэндвичей. Lunch: Astoria Соус Майонезный Сметанный с Грибами, Макфа Макароны Отварные, То-То Свинина с Томатами под Сыром. Obiad: Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Творог 9%. Przekąski/Inne: Фруто Няня Детский Биотворог Яблоко Банан, Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный "Картошка". więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|