Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2024
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 26,66g | Białk: 196,67g | Węglo: 104,35g.
Śniadanie: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Lunch: Knorr Гороховый Суп с Сухариками, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Зеленая Линия Тандури, Черемушки Смак-Тайм, Салат Айсберг, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Obiad: Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Просто Азбука Элике, Global Village Смесь 8 Овощей, Borealis Треска Атлантическая. Przekąski/Inne: Апельсин, Черемушки Смак-Тайм, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидорка 100% Томатная Паста. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|