Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2024
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 39,63g | Białk: 94,16g | Węglo: 166,21g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Чим Чим Яичная Лапша Рамен. Obiad: Буше Яйцо Всмятку, Помидоры, ВкусВилл Сосиски «Суперсила» Куриные. Przekąski/Inne: ВкусВилл Банан, Atech Nutrition Dessert Double Chocolate. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|