Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2024
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 66,08g | Białk: 70,49g | Węglo: 107,51g.
Śniadanie: Brioche Pasquier Crousti Dej, Lindt Excellence 90%, Elle & Vire Beurre. Lunch: Miel, Vigean Huile de Lin, Petit Navire Thon au Naturel, Vahiné Pépite Chocolat Noir Intense 70%, la Vie Claire Baies de Goji, Picard Ratatouille Cuisinée Bio, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Priméal Spirales Épeautre Complet. Obiad: Lindt Excellence 85% Cacao, Banane, Tomates, Cassegrain Lentilles Cuisinées, Coeur de Lion Coulommiers , Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi soumeya2505
|