Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2024
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 88,33g | Białk: 85,35g | Węglo: 153,19g.
Śniadanie: Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Snickers Snickers White, Огурец (с Кожурой), Окей Стейк Форели Запечённый, Помидоры Черри, Шпинат. Obiad: Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Апельсин, Лента Салат Оливье Классический , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|