Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2024
|
74,0 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 65,01g | Białk: 51,56g | Węglo: 209,94g.
Śniadanie: Muesli, Bananas, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Lunch: Teddie Smooth Unsalted Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Smucker's Natural Red Raspberry Fruit Spread, Udi's Gluten Free Multigrain Sandwich Bread, Hummus , Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers . Obiad: Marketside Thai Style Chopped Salad Kit, Private Selection Shelled Edamame, Earth Grown Black Bean Chipotle Burger. Przekąski/Inne: Private Selection 62% Cacao Dark Chocolate Chunks, Navitas Naturals Sun-Dried Goji Berries, Trader Joe's Raw Pepitas, Silk Live Vanilla Soy Yogurt. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi madamelaine
|