Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2024
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1856 kcal
|
Tłusz: 96,77g | Białk: 120,86g | Węglo: 117,90g.
Śniadanie: Egoiste Растворимый Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Творог 9%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. Lunch: Сливки, Яйцо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Агро-Альянс Киноа, Красное Яблоко, Ангарская Курочка Бедро с Кожей. Obiad: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 9%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lera0402200
|