Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2024
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2301 kcal
|
Tłusz: 51,92g | Białk: 127,50g | Węglo: 327,55g.
Śniadanie: Prozis Whey Isolate, Yamamoto Glycobol, GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Bamboo Story Superfoods Pasta di Cacao 100% Bottoni, Tre Mulini Corn Flakes. Lunch: EuroCompany 100% Crema di Nocciole , Bamboo Story Superfoods Pasta di Cacao 100% Bottoni, Pane Integrale, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Zespri Kiwi Green, Scotti Gallette di Riso, Prozis Pistacchio Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%. Przekąski/Inne: Chiquita Banana, Curtiriso Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ValentinaGym94
|