Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2024
|
148,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 25,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
390 kcal
|
Tłusz: 22,27g | Białk: 25,08g | Węglo: 22,53g.
Śniadanie: Вафли цельнозерновые, Кофе, Село Зелёное Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Благородный Дуэт, Индилайт Бекон из Индейки, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Яшкино Крекер с Сыром. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|