|
81,5
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2613 kcal
|
Tłusz: 49,60g | Białk: 141,19g | Węglo: 389,52g.
Śniadanie: Sale MIO, Crownfield Choco Hoops, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Banana MIO, Corn Flakes Crownfield MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Lunch: Broccoli Freshona Lidl MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Riso Basmati Esselunga MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO. Obiad: Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Confettura Extra di Pesche Maribel MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Le Gusto Ketchup, Pane di Segale Certossa MIO, Uova Smart MIO. Przekąski/Inne: Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Mandorle Alesto MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|