Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2024
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2294 kcal
|
Tłusz: 73,00g | Białk: 246,41g | Węglo: 156,99g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Станция Молочная Творог Обезжиренный , Творог 5%. Lunch: Мясновъ Индейка Вяленое Мясо, Smachos Курица Вяленая, Куриная Грудка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Красная Фасоль (Консервированная), Картошка Вареная, Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Obiad: Олейна Подсолнечное Масло, Lucky Days Леденцы Мини. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|