Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2024
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2066 kcal
|
Tłusz: 114,02g | Białk: 109,12g | Węglo: 148,85g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Arla Сыр Натура Light, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Snaqer Батончик, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Салат Айсберг, Hochland Фетакса, Болгарский Перец, Нут (Вареный), ВкусВилл Котлета из Трески, Шампиньоны. Obiad: Смешанные Орехи, Janarat Овощное Рагу с Нутом , ВкусВилл Котлета из Трески, ВкусВилл Хлеб Симеоновский. Przekąski/Inne: Зефир в Шоколаде, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Симеоновский, Arla Сыр Натура Light, Магнит Апельсин, Правильное Питание Сибирские Отруби Сила Трав Очищающие, Избенка Творог Мягкий 6%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NataNatali123
|