Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2024
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1731 kcal
|
Tłusz: 51,87g | Białk: 41,91g | Węglo: 170,44g.
Śniadanie: Feinkost Dittmann Ajvar Mild, Lieken Urkorn Vollkornbrot, Kaffee (Gemahlen). Lunch: Olivenöl, Tomatensoße, Frische Pasta (Gekocht). Obiad: Shiraz. Przekąski/Inne: Camembert, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Lätta Margarine, Bauernbrot. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|