Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2024
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1451 kcal
|
Tłusz: 61,68g | Białk: 39,82g | Węglo: 186,69g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Белый Хлеб, Магнит Банан, Льняные Семена, Кефир 2,5%. Obiad: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Фермерская Коллекция Свинина Копченая на Дровах. Przekąski/Inne: Monin Сироп Карамель, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|