Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2024
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3169 kcal
|
Tłusz: 103,95g | Białk: 108,64g | Węglo: 357,12g.
Śniadanie: Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Zirkulin Flohsamenschalen , Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Ener Bio Haferkleie , Krüger Milchkaffee, Banane. Lunch: REWE Laugenbrötchen, Kamps Streuselkuchen, Milchkaffee. Obiad: Pringles Texas BBQ Sauce , funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Florette Feldsalat , Dornfelder, Butterbrot, TiP Forellenfilets Geräuchert. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|