Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2024
|
134,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 49,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1087 kcal
|
Tłusz: 48,84g | Białk: 70,23g | Węglo: 89,46g.
Śniadanie: Светофор Карбонад Особый, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Русский Хлеб Хлеб для Сэндвичей, Жареное Яйцо. Lunch: Балтптицепром Сосиски Калининградские, Pasteroni Макароны Отварные. Obiad: Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|