Dziennik allaskvortsova1975, 28 lut 24

Вау! Третий день отвесы. Интересно. Это после КД отеки сходят или потому, что вчера нагуляла 17000 шагов? В любом случае я очень рада. Такой цифры на весах не видела лет шесть.
101,6 kg Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.    Wciąż do stracenia: 31,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lutego 2024:
1264 kcal Tłusz: 44,76g | Białk: 116,64g | Węglo: 96,62g.   Śniadanie: Селедка, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мистраль Перловая Каша на Воде, Яйцо Куриное. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Obiad: Домик в деревне Творог 0,2%. Przekąski/Inne: Сыр Моцарелла (из Цельного Молока), Перекресток Апельсины. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

52 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Мои поздравления 🎉🎉🎉 ☺️🙏за ваши старания пожинаете соотвествующие плоды👍👍👍удачи вам, продолжайте в том же духе👌😉 
28 lut 24 przez użytkownika: Eva.fartovaya
Спасибо. Путь ещё долгий. Но уже много приятного. 
28 lut 24 przez użytkownika: allaskvortsova1975
И после КД и 17.000 много как. Вы молодец 👍 
28 lut 24 przez użytkownika: Veresk2323
Здравствуйте, что такое кд?  
17 mar 24 przez użytkownika: balcugovaekaterina86

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi allaskvortsova1975


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.