Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2024
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 41,44g | Białk: 151,04g | Węglo: 74,42g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Монастырский, Cybermass Протеин Mocaccino, Сарафаново Молоко 1,5%, Миндаль Миндаль, Тыквенные Семечки. Lunch: Carlson Рыбий Жир, Cybermass Протеин Mocaccino, Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Cybermass Протеин Mocaccino, Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|