Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2024
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1065 kcal
|
Tłusz: 46,16g | Białk: 66,62g | Węglo: 83,82g.
Śniadanie: Pruneau Sec, Café. Lunch: Pomme, Tomates Cerises, Avocat, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Obiad: Pecorino, Parmesan (Râpé), Pancetta, Pâtes (Cuites), Vin Chianti. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|