Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2024
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 28,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1021 kcal
|
Tłusz: 33,89g | Białk: 69,12g | Węglo: 121,10g.
Śniadanie: Fried Egg, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Brown Bread, Sugar, Freshpak Green Rooibos Tea, Checkers Long Life Fat Free Milk. Lunch: Granny Smith Apples, Nescafe Classic, Checkers Long Life Fat Free Milk, Canderel Stick, Canderel Stick, Checkers Long Life Fat Free Milk, Nescafe Classic. Obiad: Lancewood Gouda Cheese, Farmer's Deli Round Cut Shoulder Bacon, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Tomatoes. Przekąski/Inne: Canderel Stick, Checkers Long Life Fat Free Milk, Nescafe Classic, Coca-Cola Coke Zero, Nescafe Classic, Checkers Long Life Fat Free Milk, Canderel Stick. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|