Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2024
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
914 kcal
|
Tłusz: 27,69g | Białk: 36,54g | Węglo: 132,60g.
Śniadanie: Tahu Kukus, Ayam Kecap, Nasi Putih, Gula Pasir, Alpukat. Lunch: Javara Mie Bayam. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|