Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2024
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2788 kcal
|
Tłusz: 117,21g | Białk: 74,00g | Węglo: 385,41g.
Śniadanie: Melón , Piwen Datiles sin Carozo, Almendras, Gourmet Coco Rallado, Nueces, Castañas de Caju, Cuisine & Co Avena Integral Tradicional , Gourmet Cacao Amargo , Arándanos. Lunch: Caravella Cobertura de Chocolate, Carbonada, Plátano, Castañas de Caju. Obiad: Coliflor, Caravella Cobertura de Chocolate, Brownie, Vilay Dulce sin Leche , Cuisine & Co Damasco Turco, Arándanos, Almendras, Castañas de Caju. Przekąski/Inne: Piwen Datiles sin Carozo, Almendras, Gourmet Coco Rallado, Nueces, Caravella Cobertura de Chocolate, Vilay Dulce sin Leche , Brownie, Melón , Almendras, Plátano, Lider Miel de Abejas, Castañas de Caju. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi m.carolina_
|