Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2024
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 40,01g | Białk: 49,36g | Węglo: 213,50g.
Śniadanie: ВкусВилл Яблоко Сушёное, Adrenaline Rush Энергетический Напиток, EON Энергетик, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Белый Хлеб. Lunch: Плов. Obiad: Вкусно и Точка Шримп Ролл. Przekąski/Inne: Шоколадница Сырники. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|