Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2024
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 49,34g | Białk: 43,82g | Węglo: 162,00g.
Śniadanie: Diabetasol Sweetener, Teh Tawar. Lunch: Telur Rebus, Urap, Nasi Putih. Obiad: KFC Sayap Original, ABC Sambal Extra Pedas, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Diabetasol Sweetener, Teh Tawar, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft, Glico Haku Strawberry & Crispy Choco Monaka, Taro Taro Net Seaweed, Relaxa Permen. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|