Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2024
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 30,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1967 kcal
|
Tłusz: 97,98g | Białk: 71,08g | Węglo: 201,97g.
Śniadanie: Помидоры, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Моя Цена Яйца. Lunch: Пятерочка Улитка Греческая с Творогом, Невский Кондитер Конфеты Десерт Тёмная Ночь, Светаево Пломбир Черника. Obiad: Konfesta Конфеты, Яблоко, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Мандарины. Przekąski/Inne: Eco Отруби Пшеничные , Greenola Вишня без Косточек, Кунгурский Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|