Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2024
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 32 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1613 kcal
|
Tłusz: 50,91g | Białk: 42,35g | Węglo: 248,85g.
Śniadanie: Останкино Мясо Праздничное, Экомилк Сыр Творожный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Чай. Lunch: Мираторг Мини-Котлетки с Моцареллой из Мяса Птицы, Махеевъ Кетчуп, Ряба Соус Майонезный Провансаль Н, Макфа Макароны Отварные, 7 Days Cake Bar, Чай. Obiad: Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай, Троекурово Тефтели Куриные, Макфа Макароны Отварные, Ряба Соус Майонезный Провансаль Н, Махеевъ Кетчуп Шашлычный. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Чай, Каравай Булочка Ассоль. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|