Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2024
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1684 kcal
|
Tłusz: 57,49g | Białk: 91,13g | Węglo: 193,80g.
Śniadanie: Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 5%. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Черкизово Корейка Фермерская, Балтимор Кетчуп Цыганский, Коломенское Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Магнит Сулугуни, Макароны с Тушенкой. Obiad: Honey Kid Пюре Фруктовый Салатик, Магнит Банан. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 2020alina2005
|