Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2024
|
134,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 49,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1124 kcal
|
Tłusz: 59,89g | Białk: 88,58g | Węglo: 45,59g.
Śniadanie: Светофор Карбонад Особый, Жареное Яйцо без Жира, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Русский Хлеб Хлеб для Сэндвичей. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Баноффи Пай. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Творог 9%. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|