|
55.95 утром
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1734 kcal
|
Tłusz: 75,96g | Białk: 133,63g | Węglo: 126,59g.
Śniadanie: Bombar Батончик Мюсли Фундук, Окинский Яйцо Куриное, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Зеленая Линия Сыр Рикотта, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Anytime Овсяная Каша на Молоке, не Молоко Соевый Йогурт Ягодный Микс, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Good Food Кешью Жареный. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Лесные Ягоды, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Вкусвилл Скумбрия Отварная в Желе, ФЭГ Свекла Отварная, без Тормозов Семечки. Obiad: Перекресток Дайкон, Лента Перец Чили, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Шампиньоны Гриль, не Молоко Овсяное Ванильное. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|