Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2024
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 72,10g | Białk: 50,84g | Węglo: 124,12g.
Śniadanie: Milfina Butter , Aldi Brezel, Harzer Harzer Käse, TiP H-Vollmilch 3,5%. Obiad: Avocado, Ritter Sport Mini Jamaica Rum, Aldi Hirtenkäse, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett, Mayonnaise, Aldi Tortilla Wraps. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|