Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2024
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
824 kcal
|
Tłusz: 28,61g | Białk: 35,19g | Węglo: 104,81g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Лесные Ягоды, Пятерочка Банан, Пятерочка Киви, Село Зелёное Творог 9%. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Лаваш Тонкий, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе на Гриле, Морковь по-Корейски, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Соль, Чеснок. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Snaq Well , Кофе с Сахаром. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|