Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2024
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 30,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1769 kcal
|
Tłusz: 77,56g | Białk: 55,21g | Węglo: 219,39g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Переяславль Плавленый Сыр, Додо Пицца Слоёные Палочки с Ананасом, Банан. Lunch: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Додо Пицца Слоёные Палочки с Ананасом, Белый Город Молоко 2,5%, Барс Скумбрия Атлантическая в Томатном Соусе, Рис с Карри. Obiad: Яблоко, Asia Fest Терияки Соус, Простоквашино Сметана 15%, Добрянка Голубец с Мясом, Свежов Гарнир Рис с Маслом. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|