Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2024
|
137,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 40,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1863 kcal
|
Tłusz: 102,73g | Białk: 88,46g | Węglo: 146,36g.
Śniadanie: Birnen, Power System 5K Protein Shake Schoko Nougat , Cocktailtomaten, Ja! Geriebener Mozzarella, Ei. Lunch: Grossmann Oliven mit Knoblauch & Mediterranen Kräutern, Hüttenkäsetaler vegetarisch. Obiad: Marziale Cannoli Sfoglia Gianduia, Hüttenkäsetaler vegetarisch, Marziale Cannoli Sfoglia Gianduia. Przekąski/Inne: Marziale Cannoli Sfoglia Gianduia, Marziale Cannoli Sfoglia Gianduia. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|