Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2024
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2358 kcal
|
Tłusz: 86,54g | Białk: 157,63g | Węglo: 243,72g.
Śniadanie: Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яичный Белок, Замороженная Вишня, Snickers Сникерс, Красная Цена Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Любятово Подушечки с Шоколадной Начинкой, Академия Пп Кондитеров Пирожное «Эскимо». Obiad: Капуста Белокочанная , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Петелинка Филе без Кожи (Готовое, без Масла), Лук, Авокадик, Heinz Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Академия Пп Кондитеров Пирожное «Эскимо», Essen Вкусная Конфета Даёжь, Milky Way Шоколадный Батончик, Марс Марс. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|