Dziennik BETZCKE, 29 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2024
63,5 kg Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 lutego 2024:
901 kcal Tłusz: 32,73g | Białk: 46,79g | Węglo: 98,42g.   Śniadanie: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Champions, Tomaten Ganz und Geschält mit Tomatensaft, Couscous, Hackfleisch Gemischt, Apfel-Rotkohl, Junge Brechbohnen, Kaisergemüse, Gold Mais, Kidneybohnen (Dose). więcej...
3378 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi BETZCKE


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.