Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2024
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2645 kcal
|
Tłusz: 115,55g | Białk: 86,66g | Węglo: 309,59g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Российский, Здоровое Питание Хлеб Бездрожжевой, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, ВкусВилл Голубика, Нектарин, ВкусВилл Земляника Лесная Замороженная, Свитлогорье Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Колбаса Брауншвейгская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Картофельное Пюре, Окей Бефстроганов из Говядины с Грибами, ВкусВилл Колбаса Брауншвейгская, Здоровое Питание Хлеб Бездрожжевой, Домик в деревне Кефир 2,5%, ВкусВилл Голубика. Obiad: ВкусВилл Колбаса Брауншвейгская, Здоровое Питание Хлеб Бездрожжевой, Киндер Шоколад, Голубика, Nutrino Lab Пюре Фруктовое «Яблоко, Манго, Папайя, Банан». Przekąski/Inne: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное , Полет Пряники Мятные. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|