Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2024
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
689 kcal
|
Tłusz: 23,63g | Białk: 15,65g | Węglo: 102,43g.
Śniadanie: Bauducco Pão Fermentação Natural 36% Integral, Seven Boys Bolo de Coco, Café com Açúcar. Lunch: Nutry Barra de Cereal Aveia, Banana e Mel, Pastel de Carne. Obiad: Santa Helena Paçoquita Chocoberta, Nestlé Prestígio Branco. Przekąski/Inne: Bauducco Pão Fermentação Natural 36% Integral, Café com Açúcar. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elaine_guimaraes
|