Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2024
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 48,73g | Białk: 52,22g | Węglo: 110,30g.
Śniadanie: Яичница, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Магнит Помидоры Черри. Obiad: Свекла с Чесноком и Майонезом, Огурец (с Кожурой), Паста с Тунцом. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Чай с Лимоном. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|