Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2024
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1469 kcal
|
Tłusz: 89,46g | Białk: 73,52g | Węglo: 93,18g.
Śniadanie: Anytime Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Мясновъ Ленивые Голубцы, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Obiad: Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|